बीजिंग: एक रिसर्च अनुसार, खाना खाते समय मोबाइल पर रील या वीडियो देखने की आदत सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकती है। अमेरिकी हेल्थ-इंफॉर्मेशन मीडिया कंपनी हेल्थलाइन की रिपोर्ट में बीजिंग यूनिवर्सिटी के अध्ययन के हवाले से बताया गया है कि भोजन के दौरान स्क्रीन देखने से दिमाग को पेट भरने का सही संकेत नहीं मिलता।
इससे लोग जरूरत से ज्यादा खाते हैं और पेट की चर्बी (belly fat) बढ़ती है। ध्यान भटकने से पाचन प्रक्रिया भी प्रभावित होती है। विशेषज्ञों के अनुसार यह आदत मोटापा, डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और पाचन संबंधी समस्याओं का खतरा बढ़ा सकती है।