उदयपुर। छात्राओं के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को मजबूत बनाने के लिए उदयपुर के सीनियर गर्ल्स हॉस्टल में एक विशेष स्वास्थ्य जांच एवं परामर्श सत्र का आयोजन किया गया।
स्वास्थ्य परीक्षण और जांचें
कार्यक्रम में स्वास्थ्य विभाग की टीम और विशेषज्ञ डॉक्टरों ने भाग लिया। शिविर के दौरान छात्राओं के स्वास्थ्य को ट्रैक करने के लिए कई जरूरी टेस्ट किए गए:
- शारीरिक माप: छात्राओं का वजन और ऊंचाई (हाइट) मापी गई।
- रक्त परीक्षण: हीमोग्लोबिन के स्तर की जांच की गई।
- वाइटल्स: रक्तचाप (ब्लड प्रेशर) और सामान्य स्वास्थ्य का परीक्षण हुआ।
डॉक्टरों ने दिया सीधा परामर्श
चिकित्सकों ने सभी छात्राओं से व्यक्तिगत रूप से बातचीत की। उन्होंने छात्राओं की स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को सुना और मौके पर ही उचित चिकित्सकीय सलाह दी। जिन छात्राओं को आगे के इलाज की जरूरत थी, उन्हें उच्च स्वास्थ्य केंद्रों के लिए रेफर और गाइड भी किया गया।
स्वस्थ जीवनशैली के टिप्स
जांच के साथ-साथ डॉक्टरों ने छात्राओं को पढ़ाई के तनाव से मुक्त रहने और एक बेहतर लाइफस्टाइल अपनाने के तरीके सिखाए। उन्हें सही पोषण, मानसिक रूप से मजबूत रहने और दैनिक जीवन में योग व व्यायाम को शामिल करने के लिए प्रेरित किया गया।
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